Статья рассказывает о том, как избавиться от токсичных сообществ и ложной информации, которая распространяется под видом православного патриотизма. Автор советует отписаться от групп и каналов, которые транслируют тревогу и страх, и доверять только официальной информации. Описываются признаки ложной информации и способы ее определения. В конце статьи подчеркивается важность объективной правды и анализа информации.